大眾養生網官網入口網址，養生食療 查看全部 > 養胃 補腎 補氣血 壯陽 補鐵 補鈣 護肝 牛奶 作用:可以補肺胃,生津液,它適合陰虛胃痛,津虧便秘等癥狀。 紅薯 作用:具有益氣健脾,調中和胃的作用。