Mentalio

Mentalio官網

Mentalio – AI Mood Journal是一款心理支持應用的重要功能，幫助用戶記錄和分析情緒變化，提供個性化的心理建議和技巧，幫助用善情緒和應對壓力。

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Mentalio簡介

Mentalio is a mental support application designed to help people with depression， stress， and anxiety through clinically proven methods and techniques.

什么是”Mentalio”？

Mentalio是一款心理支持應用，旨在通過臨床驗證的方法和技術幫助患有抑郁癥、壓力和焦慮的人們。Mentalio – AI Mood Journal是Mentalio應用的一個重要功能，它可以幫助用戶記錄和分析自己的情緒變化，從而更好地了解自己的心理狀態。

“Mentalio”有哪些功能？

1. 情緒記錄：用戶可以每天記錄自己的情緒，并選擇相應的標簽來描述自己的情感狀態，如快樂、沮喪、焦慮等。
2. 情緒分析：Mentalio使用人工智能技術來分析用戶的情緒記錄，幫助用戶了解自己的情緒變化趨勢和可能的觸發因素。
3. 提醒功能：Mentalio可以設置定期提醒用戶記錄情緒，幫助用戶養成良好的情緒記錄習慣。
4. 心理建議：根據用戶的情緒記錄和分析結果，Mentalio可以提供個性化的心理建議和技巧，幫助用善情緒和應對壓力。
5. 數據可視化：Mentalio可以將用戶的情緒記錄和分析結果以圖表的形式展示，幫助用戶更直觀地了解自己的情緒變化。

應用場景：

1. 抑郁癥患者：Mentalio可以幫助抑郁癥患者記錄和分析自己的情緒變化，從而更好地了解自己的心理狀態，并提供相應的心理建議和技巧。
2. 壓力管理：Mentalio可以幫助用戶記錄和分析自己的壓力水平，提供相應的心理建議和技巧，幫助用戶應對壓力。
3. 情緒管理：Mentalio可以幫助用戶記錄和分析自己的情緒變化，提供相應的心理建議和技巧，幫助用戶管理情緒。

“Mentalio”如何使用？

用戶可以下載并安裝Mentalio應用，然后在應用中選擇Mood Journal功能。用戶每天可以記錄自己的情緒，并選擇相應的標簽來描述自己的情感狀態。Mentalio會使用人工智能技術分析用戶的情緒記錄，并根據分析結果提供個性化的心理建議和技巧。用戶還可以設置定期提醒來幫助自己養成良好的情緒記錄習慣。Mentalio還會將用戶的情緒記錄和分析結果以圖表的形式展示，幫助用戶更直觀地了解自己的情緒變化。

Mentalio官網入口網址

https://mentalio.app/

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