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Stoic簡介

堅忍是一款全能日記應用，旨在通過人工智能反思來提升心理健康和工作效率。它幫助用戶理解情緒，促進幸福感，提高生產力，并通過心理健康日記幫助克服生活中的障礙。作為心理健康的好伙伴，Stoic 提供引導日記功能，幫助用戶更好地管理自己的心理狀態。

Stoic怎么用

使用堅忍非常簡單。您可以開始一天的個性化每日計劃，跟蹤自己的情緒，參與多種心理健康練習，并在晚上進行反思。此外，應用提供多種主題的引導日記，涵蓋工作效率、幸福和人際關系等方面。核心功能包括 AI 反思、冥想和呼吸練習、習慣追蹤以及心情可視化等，幫助您全面提升心理狀態。

Stoic的核心功能

個性化每日計劃
帶提示的引導日記
AI 反思
冥想和呼吸練習
習慣和心情追蹤
語錄和肯定語

Stoic的使用案例

#1 改善心理健康
#2 提高工作效率
#3 克服障礙
#4 養成更好的習慣
#5 反思情緒和經歷

來自Stoic的常見問題

我可以使用語音筆記或媒體進行日記記錄嗎？
是的，Stoic支持語音筆記和多種媒體形式，方便您隨時記錄下自己的想法和感受。

Stoic官網入口網址

https://apps.apple.com/app/apple-store/id1312926037

OpenI小編發現Stoic網站非常受用戶歡迎，請訪問Stoic網址入口試用。